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Doçarias 2kFast food 570Fruto do mar 733Pastelaria 1kProdutos de carne 1k
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Coração 633Criativos 92Dia das bruxas 29Mesa 126Textura 85Todas as seçõesAbacate 100Ameixa 222Ananás 184Bananas 334Caqui 33Cereja 552Damasco 164Frutas cítricas 242Kiwi 434Limão 862Maçãs 1414Manga (fruta) 28Mangostim 6Peras 315Pitaia 17Romã 256Tangerina 296Todas as seções
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O pessegueiro (Prunus persica) é uma árvore decídua, nativa da China e sul da Ásia, de folhas alternas e serreadas, flores roxas e drupas pubescentes, comestíveis e com propriedades aperitivas e digestivas. Possui inúmeras variedades hortícolas. A infusão das folhas e sementes é calmante e as flores são usualmente utilizadas como laxante suave.
Um pêssego médio pesa 75g, e de maneira geral contém 30 Cal, 7 g de carboidratos (6 g de açúcares e 1 g de fibras), 1 g de proteínas, 140 mg de potássio, e 8% das necessidades diárias de vitamina C. Nectarinas fornecem o dobro de vitamina A, e ligeiramente mais vitamina C, que os pêssegos, além de serem uma fonte mais rica de potássio. 2017-09-12
Consulte a página Wikipedia para obter mais informações.
Um pêssego médio pesa 75g, e de maneira geral contém 30 Cal, 7 g de carboidratos (6 g de açúcares e 1 g de fibras), 1 g de proteínas, 140 mg de potássio, e 8% das necessidades diárias de vitamina C. Nectarinas fornecem o dobro de vitamina A, e ligeiramente mais vitamina C, que os pêssegos, além de serem uma fonte mais rica de potássio. 2017-09-12
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